Wirbelsäulengymnastik - Di 18:00 Uhr

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Kursnr.
1-24-4308
Beginn
Di., 20.02.2024,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
15 Termine
Gebühr
40,00 €
Wirbelsäulengymnastik ist das optimale Fitnesstraining für den Rücken. Bewegungsmangel und einseitige Belastungen durch sitzende Bürotätigkeiten lassen die Rumpfmuskulatur erschlaffen. Die Wirbelsäule mit ihren Muskeln ist der wichtigste Teil des menschlichen Skeletts für den aufrechten Gang, doch leider wird sie oft vernachlässigt. Es soll ein Anfang gemacht werden, die Muskeln zu stärken. Die Kurse sind auch für Berufstätige mit vorwiegend sitzender Tätigkeit von besonderem Interesse.

Kursort

Grundschule Steinwald,Raum Gymnastikraum

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

20.02.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grundschule Steinwald,Raum Gymnastikraum

Datum

27.02.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grundschule Steinwald,Raum Gymnastikraum

Datum

05.03.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grundschule Steinwald,Raum Gymnastikraum

Datum

12.03.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grundschule Steinwald,Raum Gymnastikraum

Datum

19.03.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grundschule Steinwald,Raum Gymnastikraum

Datum

09.04.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grundschule Steinwald,Raum Gymnastikraum

Datum

16.04.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grundschule Steinwald,Raum Gymnastikraum

Datum

23.04.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grundschule Steinwald,Raum Gymnastikraum

Datum

30.04.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grundschule Steinwald,Raum Gymnastikraum

Datum

07.05.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grundschule Steinwald,Raum Gymnastikraum

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Dozent(en)

Gabriele Diedenhoven

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